如何电脑录屏：详细指南、方法与工具介绍

什么是电脑录屏？

电脑录屏，顾名思义，就是将您的电脑屏幕上的活动过程记录下来。它可以捕捉屏幕上显示的一切，包括您打开的应用程序、鼠标的移动、窗口的切换以及您在电脑上的各种操作。简单来说，就是给您的电脑屏幕拍一段“视频”。

为什么要录制电脑屏幕？常见用途有哪些？

人们进行电脑录屏的原因多种多样，以下是一些最常见的场景：

• 制作操作教程或演示： 如果您需要向他人展示如何在某个软件中完成特定任务，或者演示某个网站的功能，录屏是最直观有效的方式。
• 记录线上会议或课程： 许多重要的信息在会议或课程中稍纵即逝，通过录屏可以保存完整的对话和内容，方便日后回顾或分享给未参与的同事/同学（请注意遵守隐私和版权规定）。
• 记录游戏精彩瞬间： 游戏玩家经常会录制他们的游戏过程，用于分享高光时刻、制作游戏攻略或进行直播。
• 排除电脑故障： 当您遇到电脑问题难以用语言描述时，可以将问题出现的完整过程录制下来发送给技术支持人员，帮助他们更快地定位和解决问题。
• 保存网络上的视频内容： 遇到一些无法下载但又想保存的网络视频时，录屏是常用的方法（请注意遵守版权法规）。

• 进行软件测试与反馈： 开发者或测试人员录屏可以记录软件运行中的bug或异常行为，以便更准确地提交反馈。

哪里可以找到录屏工具？有哪些类型？

录屏工具主要分为两大类：

• 操作系统内置工具： Windows和macOS等主流操作系统都自带了基本的录屏功能。
  • 优点： 无需额外安装，方便快捷，免费使用。
  • 缺点： 功能相对基础，可能无法满足高级需求，如复杂的编辑、高帧率录制等。
• 第三方录屏软件： 市面上有大量的第三方录屏软件，功能从基础到专业不等。
  • 优点： 功能强大，提供更多选项（如自定义录制区域、多种输出格式、高级音频设置、内置编辑器、计划录制等）。
  • 缺点： 可能需要付费，部分软件操作复杂，占用系统资源较多。

选择哪种工具取决于您的需求。如果只是偶尔进行简单的录屏，内置工具可能就足够了。如果需要频繁录屏，或者对功能有更高的要求，那么第三方软件会是更好的选择。

使用内置工具录屏需要“多少”成本？

使用操作系统内置的录屏工具，例如Windows的Xbox Game Bar（游戏栏）或macOS的截图工具/QuickTime Player，是完全免费的。您无需支付任何费用即可使用这些基本功能。

第三方录屏软件的费用则各不相同，有免费软件（可能带水印、功能限制或广告），也有付费软件（一次性购买或订阅制）。价格取决于软件的功能丰富度和专业程度。对于大多数普通用户而言，免费或基础版的第三方软件，或者直接使用内置工具，已经可以满足大部分需求。

如何使用操作系统内置工具录屏？

在 Windows 上录屏

Windows 10 及更高版本内置了 Xbox Game Bar（游戏栏）和更新的截图工具，都可以用来录屏。

使用 Xbox Game Bar（游戏栏）

这个工具最初是为游戏设计的，但也可以用来录制任何应用程序窗口。

1. 按下键盘上的 Windows 键 + G 组合键，打开 Xbox Game Bar。
2. 如果这是您第一次使用，可能会询问您是否要打开游戏栏。勾选“是的，这是一个游戏”或类似选项（即使您录制的不是游戏）。
3. 在弹出的游戏栏界面中，找到“捕获”窗口（通常在左上角）。
4. 点击捕获窗口上的 “录制”按钮（一个圆点图标），或者使用快捷键 Windows 键 + Alt + R 直接开始录制当前活动窗口。
5. 开始录制后，屏幕右上角会出现一个小型的录制状态栏，显示录制时间和停止按钮。
6. 要停止录制，点击状态栏上的 “停止”按钮（一个方形图标），或者再次按下 Windows 键 + Alt + R。
7. 录制完成的视频会自动保存到您的“视频”文件夹下的“捕获”子文件夹中。您会收到一个通知，点击通知可以直接打开该文件夹。

注意： Xbox Game Bar 主要用于录制单个应用程序窗口，如果您需要录制整个屏幕或桌面，可能需要切换到桌面后再启动录制，或者使用其他方法。同时，确保在游戏栏设置中开启了麦克风录制（如果需要）和系统声音录制。

使用截图工具（Windows 11）

Windows 11 的截图工具也加入了录屏功能。

1. 按下键盘上的 Windows 键 + Shift + S 组合键，打开截图工具栏。
2. 在截图工具栏的顶部，点击 “录制”图标（一个摄像机形状）。
3. 点击“新建”按钮。
4. 屏幕会变暗，并出现一个选择框。拖动鼠标选择您想要录制的屏幕区域。您可以选择整个屏幕或自定义区域。
5. 选择好区域后，点击工具栏上的 “开始”按钮（一个圆点）。
6. 录制开始，工具栏会显示录制时间和停止按钮。
7. 要停止录制，点击工具栏上的 “停止”按钮（一个方形图标）。
8. 录制完成后，截图工具会自动打开，显示您刚刚录制的视频。您可以在这里预览、保存或分享视频。点击右上角的“保存”按钮选择保存位置。

注意： 这个工具目前的功能相对基础，主要用于快速捕捉屏幕片段，音频录制选项可能有限。

使用 PowerPoint 进行录屏（一个非典型但实用的方法）

如果您安装了 Microsoft Office 套件，可以使用 PowerPoint 内置的录屏功能。

1. 打开 PowerPoint。
2. 创建一个新的演示文稿，或者打开现有演示文稿。
3. 在菜单栏中，点击 “插入” 选项卡。
4. 在“媒体”组中，点击 “屏幕录制”。
5. 屏幕会最小化到任务栏，并出现一个控制停靠栏。
6. 点击 “选择区域”，然后拖动鼠标选择您想录制的屏幕区域。如果要录制整个屏幕，可以按下 Windows 键 + Shift + F。
7. 根据需要，点击控制栏上的 “音频”（麦克风图标）和 “指针”（鼠标图标）来开启或关闭麦克风录音和鼠标指针高亮。
8. 点击 “录制”按钮（圆点图标），或者按下 Windows 键 + Shift + R。会有三秒倒计时。
9. 要停止录制，将鼠标指针移到屏幕顶部，控制停靠栏会再次出现，点击 “停止”按钮（方形图标），或者按下 Windows 键 + Shift + Q。
10. 录制好的视频会直接插入到您当前的 PowerPoint 幻灯片中。
11. 要将视频保存为独立文件，右键点击幻灯片中的视频，选择 “将媒体另存为”，然后选择保存位置和文件名。通常会保存为 MP4 文件。

优点： 集成在常用软件中，易于操作，特别适合需要将录屏内容直接嵌入演示文稿的场景。

在 macOS 上录屏

macOS Mojave (10.14) 及更高版本提供了强大的截图工具栏，包含了录屏功能。较旧的 macOS 版本则可以使用 QuickTime Player。

使用截图工具栏（macOS Mojave 及更高版本）

这是 macOS 上最常用的录屏方法。

1. 按下键盘上的 Command (⌘) + Shift + 5 组合键。屏幕底部会出现截图和录屏工具栏。
2. 工具栏上会显示多个图标。录屏相关的选项有两个：
   • 点击 “录制整个屏幕”图标（一个封闭的实心矩形）。
   • 点击 “录制选定部分”图标（一个带有虚线框的矩形）。
3. 如果您选择了“录制选定部分”，屏幕会出现一个可调整大小的边框，拖动或缩放它来选择您要录制的区域。
4. 点击工具栏右侧的 “选项”按钮。在这里您可以设置：
   • 存储到： 选择视频文件的保存位置（桌面、文档、剪贴板等）。
   • 计时器： 设置录制开始前的倒计时（无、5 秒、10 秒）。

   • 麦克风： 选择录制音频的来源（无、内置麦克风或其他连接的麦克风）。要录制系统声音通常需要第三方扩展。

   • 选项： 是否显示鼠标点击等。
5. 设置完毕后，点击工具栏上的 “录制”按钮。
6. 录制开始后，菜单栏（屏幕顶部）会出现一个 停止录制图标（一个带有圆圈的正方形）。
7. 要停止录制，点击菜单栏上的 停止图标，或者按下 Command (⌘) + Control + Esc 组合键。
8. 录制完成的视频文件会出现在您在“选项”中设置的保存位置（默认为桌面）。

使用 QuickTime Player（适用于较旧的 macOS 版本或简单录制）

QuickTime Player 不仅仅是播放器，也是一个实用的录屏工具。

1. 打开 QuickTime Player（可以在“应用程序”文件夹中找到）。
2. 在菜单栏中，点击 “文件”>“新建屏幕录制”。
3. 会出现一个屏幕录制窗口。点击窗口中的 “录制”按钮（圆点图标）。
4. 此时会提示您点击屏幕任意位置录制整个屏幕，或者拖动鼠标选择录制区域后点击“开始录制”。
5. 在点击录制按钮旁边的 向下箭头，您可以设置：
   • 麦克风： 选择音频输入源（内置麦克风等）。同样，录制系统声音通常需要其他工具。

   • 选项： 是否显示鼠标点击等。

   如果您使用的是较新版本的 macOS，点击“录制”按钮会直接调出前面提到的截图工具栏。

6. 录制开始后，菜单栏会出现一个停止录制图标。
7. 要停止录制，点击菜单栏上的 停止图标。
8. 录制好的视频会在 QuickTime Player 中打开，您可以预览。
9. 点击 “文件”>“存储”，选择保存位置和文件名。视频通常保存为 .mov 格式。

使用第三方录屏软件如何操作？

第三方软件种类繁多，具体操作界面和步骤会有所不同，但基本流程是相似的：

1. 下载与安装： 从官方网站下载并安装您选择的第三方录屏软件。
2. 打开软件： 启动软件。
3. 配置录制设置： 这是第三方软件功能强大的地方。您通常可以详细设置：
   • 录制区域： 全屏、特定窗口、固定区域大小、自定义拖动选择区域。
   • 音频源： 同时录制系统声音和麦克风声音、只录制系统声音、只录制麦克风声音、不录制声音。
   • 视频质量和帧率： 选择分辨率、帧率（如 30fps、60fps 等），影响视频清晰度和流畅度。
   • 输出格式： 选择保存的视频文件格式（MP4、AVI、WMV、MOV、FLV 等）。MP4 是最通用和推荐的格式。
   • 其他选项： 是否显示鼠标指针、是否高亮点击效果、是否显示摄像头画面（画中画）、计划录制、添加水印等。
4. 开始录制： 找到软件界面上的“录制”或“开始”按钮，点击它。
5. 进行操作： 在屏幕上执行您需要录制的操作。
6. 停止录制： 找到软件界面上的“停止”按钮，或者使用软件设置的快捷键来结束录制。
7. 预览与保存/编辑： 录制完成后，软件通常会提供预览。您可以直接保存文件，或者进入内置的简单编辑器进行剪辑（如剪掉开头或结尾不需要的部分）。

具体功能和步骤请参考您选择的第三方软件的使用说明。

录制电脑屏幕时，有哪些常见的选项和设置？

选择录制区域

• 全屏录制： 捕捉整个屏幕的内容，适合演示整个桌面操作。
• 窗口录制： 只录制某个特定的应用程序窗口，即使窗口被其他窗口部分遮挡，录制内容依然只有该窗口，适合演示单个软件的操作。

• 区域录制： 自由选择屏幕上的一个矩形区域进行录制，最灵活，可以只关注屏幕的特定部分。

录制音频

• 系统声音： 录制电脑内部播放的声音，如软件提示音、视频播放声音等。
• 麦克风声音： 录制通过麦克风输入的声音，通常用于解说或添加旁白。
• 大多数工具允许您选择同时录制系统声音和麦克风，或者只录制其中一种，或者完全静音录制。根据录屏目的（例如，演示软件操作需要解说，记录在线课程可能只需要系统声音），选择合适的音频源非常重要。

其他可能的选项

• 鼠标指针效果： 是否显示鼠标指针，是否在点击时高亮或添加音效。
• 帧率： 每秒录制的画面数量（frames per second, fps）。较高的帧率（如 60fps）使视频更流畅，尤其适合录制快速动态的内容（如游戏），但会占用更多文件空间和系统资源。一般的教程或演示 30fps 通常就足够了。
• 分辨率： 录制视频的尺寸。可以与屏幕分辨率相同，或选择较低的分辨率以减小文件大小。
• 摄像头叠加（画中画）： 在录屏的同时，通过摄像头捕捉您的画面，并将其叠加到录屏视频的角落，常用于游戏直播或教学视频，增加互动性。

录制完成后，视频文件保存在哪里？有多少种常见格式？

录制完成的视频文件通常会自动保存在电脑的特定文件夹中，具体位置取决于您使用的工具和设置：

• Windows Xbox Game Bar： 默认保存在“视频”文件夹下的“捕获”子文件夹中（C:\Users\[您的用户名]\Videos\Captures）。
• Windows 截图工具（Windows 11）： 录制完成后会显示在截图工具窗口中，需要手动点击保存按钮选择位置，默认可能建议保存在“视频”或“图片”文件夹。
• macOS 截图工具栏： 在“选项”中指定的位置，默认通常是桌面。
• macOS QuickTime Player： 录制完成后在 QuickTime Player 中打开，需要手动点击“文件”>“存储”选择保存位置。
• 第三方软件： 通常在软件的设置中有默认保存路径，或者在保存时弹出窗口让您选择位置。

常见的视频文件格式包括：

• MP4 (.mp4)： 目前最常用和推荐的格式。兼容性极佳，文件大小相对较小，适用于网页、手机和各种播放器。
• MOV (.mov)： Apple QuickTime 的原生格式，在 macOS 上常用，兼容性不如 MP4 广泛，但在 Apple 设备间分享方便。
• WMV (.wmv)： Windows Media Video 格式，主要在 Windows 系统上使用，兼容性有限。
• AVI (.avi)： 较早的格式，兼容性较好，但文件通常较大。
• FLV (.flv)： 主要用于网络视频流媒体，现在使用不如 MP4 广泛。

对于大多数用途，选择 MP4 格式是最佳选择，因为它能在文件大小和兼容性之间取得很好的平衡。

录屏时需要注意什么？有哪些技巧？

• 关闭不必要的应用程序： 特别是那些会占用较多 CPU 或内存资源的程序，以免影响录屏的流畅度或导致画面卡顿。
• 清理桌面： 如果您需要录制全屏或桌面区域，最好先整理一下桌面，关闭无关窗口，隐藏个人隐私文件或图标。
• 提前规划： 在开始录制前，想好您要演示或说明的内容和步骤，尽量一次性流畅完成，减少后期编辑工作。
• 测试音频： 如果需要录制声音，务必在正式录制前测试一下麦克风和系统声音是否正常工作，音量是否合适。
• 注意光标位置和操作速度： 在录制操作时，移动鼠标的速度不要太快，停留在重要元素（如按钮、菜单项）上稍作停留，方便观看者理解您的操作。
• 考虑视频时长： 尽量控制视频时长，如果内容较多，可以考虑分段录制。过长的视频观看者容易疲劳。
• 后期编辑： 简单的剪辑（如剪掉开头和结尾的多余部分）可以让视频更专业。许多第三方软件提供内置的简单编辑器。
• 文件大小： 高分辨率、高帧率和未压缩的格式会导致文件非常大。根据您的用途选择合适的设置，或者在录制后进行视频压缩。

掌握了这些方法和技巧，您就可以轻松地进行电脑录屏，并根据不同的需求录制出高质量的视频内容了。