【iphone录屏怎么录声音】一步步教你完美捕捉屏幕与声音

iPhone的屏幕录制功能是其强大而实用的特性之一，它允许用户轻松捕捉屏幕上的所有操作。然而，许多用户在初次尝试或遇到问题时，往往会疑惑：“如何才能在录制屏幕的同时，也录下声音呢？”这个问题其实包含了两层含义：录制系统内部的声音，以及录制来自麦克风的外部声音。本文将围绕这些疑问，为您提供一份详细而具体的指南，确保您能完美地录制屏幕及配套声音。

一、何为iPhone屏幕录制与声音捕获？

1.1 屏幕录制：不仅仅是画面的捕捉

iPhone的屏幕录制功能，本质上是一个内置的视频录制工具，它能将您屏幕上显示的一切内容（包括应用的运行、滑动、点击、输入等）以视频文件的形式记录下来。它不像传统的截图那样只捕捉静态图像，而是动态地记录屏幕上的实时变化。

1.2 声音捕获：系统内部与麦克风外部的区分

在屏幕录制时，声音的来源通常分为两大类：

• 系统内部声音（内录）: 指的是iPhone设备本身正在播放的声音，例如您正在观看的视频的配乐、游戏内的音效、音乐App播放的歌曲、视频通话中对方的声音等。这类声音通常是默认就能被录制下来的，前提是设备未处于静音模式或“勿扰模式”下。
• 麦克风外部声音（外录）: 指的是通过iPhone内置麦克风或外接麦克风捕捉到的环境声音，例如您的旁白、周围的对话、现场的音乐等。如果您想在录制教程时进行讲解，或者录制游戏时同步您的实时评论，就需要启用麦克风录音功能。

二、为何我们需要进行屏幕录制并带声音？

录制屏幕并同时捕获声音，能极大地增强录制内容的表现力与实用性。以下是几个常见的应用场景：

• 教学演示与教程制作： 当您需要向他人演示某个应用的使用方法、某个设置的调整步骤，或者软件操作流程时，配上您的讲解声音（通过麦克风录入），能让观看者更直观、更清晰地理解。
• 游戏精彩瞬间记录： 对于游戏玩家来说，录制高光时刻不仅能分享给朋友，若能同时录下游戏内的震撼音效以及您在游戏时的实时反应或评论，将使视频更具沉浸感和娱乐性。
• 线上会议或视频通话保存： 某些重要的线上会议或FaceTime通话，可能需要记录下来以便回顾或分享给未参会的人员。录制画面及双方的对话声音，能完整保留会议或通话的内容。但请注意，在录制他人通话时，务必提前告知对方并征得同意，以尊重隐私。
• 问题反馈与技术支持： 当您的iPhone或某个应用出现故障时，录制下问题的发生过程（包括异常的画面和声音），然后将视频发送给技术支持人员，能帮助他们更快地定位和解决问题，比单纯的文字描述有效得多。
• 保存在线视频或直播： 某些平台可能不支持下载，通过屏幕录制可以作为一种保存方式。同样，请务必注意版权问题，仅用于个人学习或非商业用途。

三、录屏功能藏身何处？快速找到你的入口

iPhone的屏幕录制功能并非一个独立的App，而是集成在系统的“控制中心”里。要使用它，您首先需要确保它已添加到控制中心。

3.1 控制中心的重要性

控制中心是iOS系统的一个快速访问面板，您可以在这里快速切换Wi-Fi、蓝牙、调整屏幕亮度、音量，以及启用各种快捷功能，屏幕录制就是其中之一。

3.2 如何将“屏幕录制”添加到控制中心？

如果您在控制中心找不到屏幕录制按钮，需要手动添加：

1. 打开“设置”App： 在您的iPhone主屏幕上找到并点击“设置”图标（通常是齿轮状）。

2. 进入“控制中心”： 在设置菜单中向下滚动，找到并点击“控制中心”。

3. 自定义控制： 在控制中心设置界面中，您会看到“包含的控制”和“更多控制”两个部分。滑动到“更多控制”部分。

4. 添加“屏幕录制”： 在“更多控制”列表中找到“屏幕录制”选项（通常是一个圆圈内有一个实心圆点），点击其左侧的绿色“+”号按钮。点击后，“屏幕录制”就会被添加到上方的“包含的控制”列表中。

5. 调整顺序（可选）： 在“包含的控制”列表中，您可以按住“屏幕录制”旁边的三条横线图标，上下拖动来调整它在控制中心里的显示顺序。

完成以上步骤后，“屏幕录制”按钮就成功添加到了您的控制中心，随时等待您的召唤。

四、如何开启iPhone录屏并确保声音录制正常

确保声音能够正确录入是屏幕录制的关键。下面是详细的步骤：

4.1 步骤一：呼出控制中心

• 对于带Face ID的iPhone（iPhone X及更新型号）： 从屏幕的右上角向下轻扫。
• 对于带Home键的iPhone（iPhone 8及更早型号）： 从屏幕的底部向上轻扫。

呼出控制中心后，您会看到之前添加的“屏幕录制”按钮，它通常是一个实心圆点被一个空心圆圈包围的图标。

4.2 步骤二：开启麦克风音频（关键步骤）

这是录制外部声音（您的旁白、环境音等）最重要的一步：

1. 长按录制按钮： 在控制中心里，不要直接点击“屏幕录制”按钮，而是用手指长按它（或用力按压，如果您的设备支持3D Touch）。

2. 进入录制选项： 长按后，会弹出一个屏幕录制设置界面。在这个界面底部，您会看到一个麦克风图标，旁边显示“麦克风”或“麦克风音频”。

3. 开启麦克风： 如果麦克风图标是灰色的（表示关闭），请点击它，使其变为红色。麦克风图标变为红色，表示麦克风音频功能已开启，您的外部声音将被录入。

   重要提示： 即使麦克风音频开启，如果设备处于静音模式（侧边静音键拨下）、“勿扰模式”或“专注模式”下，或者您录制的是一个受版权保护的视频（例如某些流媒体App），系统内部声音可能仍然无法录制或录制不全。确保录制前检查这些设置。

4.3 步骤三：开始录制

1. 点击“开始录制”： 在麦克风音频设置完毕后，点击弹出界面最下方的红色“开始录制”按钮。

2. 倒计时： 点击后，系统会给您一个3秒的倒计时，让您有时间返回到想要录制的界面。

3. 录制指示： 录制开始后，iPhone的状态栏（屏幕顶部）会显示一个红色的录制指示：

   • 对于带Face ID的机型，时间会变为红色背景。
   • 对于带Home键的机型，状态栏会显示一个红色条或红色圆点。

   这表示您的屏幕正在被录制。

4.4 步骤四：结束录制

当您完成录制后，有几种方式可以结束：

1. 点击状态栏： 点击屏幕顶部红色的状态栏（或时间显示）。系统会弹出一个窗口询问“停止屏幕录制？”，点击“停止”即可。

2. 通过控制中心： 再次呼出控制中心，点击亮红色的“屏幕录制”按钮。点击后，它会变回白色，表示录制已停止。

4.5 录制文件的保存位置

录制结束后，系统会自动将录制好的视频文件保存到您的“照片”App中。您可以在“照片”App的“视频”或“最近项目”相簿中找到它。

五、录屏声音的常见问题与解决方案

即使按照上述步骤操作，有时您可能仍然会遇到声音方面的问题。以下是一些常见的疑问和相应的解决方案：

5.1 录屏后没有声音录入怎么办？

• 5.1.1 检查麦克风是否开启

  这是最常见的问题。请确保在开始录制前，您已经长按了录制按钮，并将弹出界面底部的麦克风图标切换成了红色。如果麦克风是灰色的，外部声音将不会被录入。

• 5.1.2 检查静音模式或“勿扰模式”/“专注模式”

  如果您的iPhone侧边静音拨片处于向下位置（静音模式），或者您开启了“勿扰模式”或任何“专注模式”（例如“睡眠”、“工作”等），这可能会阻止系统声音的录制。请在录制前确保这些模式已关闭，并将设备音量调至合适水平。

• 5.1.3 检查应用限制

  部分应用（尤其是视频、音乐流媒体App，或涉及版权保护的App）为了防止盗录，可能会限制屏幕录制功能，导致无法录制其内部声音。这是App自身的保护机制，您无法通过iPhone设置绕过。例如，某些电影播放App在录屏时会显示黑屏或静音。

• 5.1.4 检查录音权限

  虽然屏幕录制是系统功能，但有时App权限问题也会间接影响。确保您没有在“设置” > “隐私与安全性” > “麦克风”中，对可能与录屏相关的App禁用麦克风权限（尽管对于系统录屏本身影响不大）。

• 5.1.5 重启设备

  有时简单的重启可以解决临时的系统故障或缓存问题。尝试重启您的iPhone，然后再进行录制。

5.2 声音太小或有杂音怎么办？

• 调整音量： 确保您在录制系统内部声音时，设备的系统音量已经调高。如果您是录制麦克风声音，请确保您对着麦克风说话，且周围环境保持安静，避免背景噪音干扰。

• 麦克风堵塞： 检查iPhone的麦克风孔是否有灰尘或碎屑堵塞。使用柔软的刷子或压缩空气轻轻清理。iPhone通常有多个麦克风，例如底部、顶部和听筒位置。

• 远离噪音源： 录制麦克风声音时，尽量在一个安静的环境中进行。

5.3 录制过程中接打电话或收到通知的影响

• 电话中断： 录制过程中如果接到电话，屏幕录制会自动停止。这是正常行为。

• 通知干扰： 录制过程中收到的任何通知（短信、App提醒等）都会在屏幕上显示并可能发出声音，并会被录制进去。为了获得更纯净的录制效果，建议在录制前开启“专注模式”或“勿扰模式”（注意，这可能会影响系统内部声音的录制，需权衡取舍，或者仅打开“勿扰模式”但允许特定通知）。

六、录制后的管理与分享

录制完成后，如何处理这些视频也是重要的环节。

6.1 编辑录屏：修剪、调整

您的录屏文件保存在“照片”App中，您可以像编辑普通视频一样对其进行简单的编辑：

1. 打开视频： 在“照片”App中找到并打开您的录屏视频。

2. 点击“编辑”： 在视频播放界面右上方点击“编辑”。

3. 修剪： 拖动视频下方时间轴两端的黄色滑块，可以修剪视频的开始和结束时间，去除不必要的片段。

4. 其他编辑： 您还可以进行旋转、滤镜、曝光等基本调整，甚至在某些iOS版本中，可以直接调整视频的音量。

5. 保存： 编辑完成后，点击右下角的“完成”，选择“储存视频”或“将视频储存为新剪辑”。

6.2 分享录屏：多样化的选择

编辑完成后，您可以轻松地将录屏分享出去：

• AirDrop： 如果接收方也在附近且使用苹果设备，AirDrop是分享大文件的最佳方式，速度快且不损失画质。

• 信息或邮件： 对于较小的文件，可以直接通过信息或邮件发送。

• 社交媒体和云存储： 您可以选择将视频上传到YouTube、Bilibili等视频平台，或分享到微信、抖音、快手等社交媒体。也可以上传到iCloud Drive、Dropbox、Google Drive等云存储服务，方便备份和跨设备访问。

6.3 占用存储空间及录制时长考量

屏幕录制会生成视频文件，视频文件的大小取决于录制时长、屏幕内容复杂度和分辨率。长时间的录制会占用大量存储空间，尤其是在高清或高帧率模式下。因此，在录制前确保您的iPhone有足够的可用存储空间，并在录制结束后及时处理（编辑、上传、删除）这些文件，以释放空间。

掌握了这些详细的步骤和注意事项，您将能够自如地使用iPhone的屏幕录制功能，完美捕捉画面与声音，无论是制作教程、记录游戏还是分享生活，都将变得更加便捷和高效。